快高三了,但是上課打不起精神來,還經常走神,怎么辦?

本來上課打不起精神,還時常走神的現象是很多學生遇到的困擾,有很多人選擇了順其自然,結果是可想而知的。

你能說出困惑,還專門強調了“快進入高三”這一時段,說明你有迫切解決這一難題的愿望。我就個人教學經驗給你提出兩點建議:

一、課前確定目標

我給你的課前建議先不急于知識點的查找歸納,而是提前給自己設定幾個小任務。比如語文課:(1)識記理解一個詞;(2)學會一種寫作手法;(3)完成100字文本感悟等等。一開始設定的任務越簡單越好,等找到成就感之后再慢慢逐步加深,這種用果促因的做法,會使你找到學習的動力。

二、課中學會參與

上課時,你一邊嘗試解決預訂任務,一邊聆聽的老師講解,在期待中集中思維。再者老師在引領過程中定會有課堂提問,這是提神的最佳時機,也是跟上上課節奏的最好辦法。可以默默思考、驗證,可以和同位交換意見,也可以舉手發言,無論哪種方式都是參與課堂的表現,都會促使思維的集中。

除此之外,課堂表現比較滿意的話,課后也可以適當給自己鼓勵,打打球,唱唱歌,吟首詩等方式給自己加油!相信自我,每天進步一點點,成就最好的自己!

發布于 2022-04-07 14:04:04
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